課程介紹
本課程幫助學生準備報讀英基獵鯊游泳隊課程。 教練將會教授更複雜的技巧，以提升學生的泳術。學生必須能以自由式、背泳及蛙式完成25米至50米，並且掌握基本的蝶式技巧，方可參加課程。
學習模式:
重點及學習成果
01
以正確的游泳技巧完成50米自由式、背泳及蛙式
02
正確完成各項泳式的轉身動作，並在蹬離池邊時保持身體流線
03
鞏固蛙式的動作協調技巧
04
提升自由式、背泳及蛙式耐力
05
學習蝶式的動作協調