課程介紹
學習游泳永不算遲，本成人初班課程讓參加者有機會了解游泳的基本知識，幫助他們建立信心及熟悉水性。我們為參與者提供私人或團體班，所有課程均於安全舒適的環境下進行。
學習模式:
重點及學習成果
01
熟習基本的水上自救及求生技巧
02
習慣水中環境，並在水中浮起時維持舒適放鬆的姿勢
03
在自由式、蛙式及背泳中學習最少兩種泳姿的基本技巧
04
透過基本訓練，學習及掌握良好技術及有效的游泳技巧
05
全面認識及做出各種泳姿動作
06
提升自信心